砰！
只见这个有六米长的粗壮木桩直直的插立在地面将近一米，周围荡起一阵尘土。
“呀！”小辰子一声大喝，抬脚冲着下方地面上的木桩，从半空中直落而下。
碰！
只见这插立在地面的上木桩受到小辰子的这一脚，又向地下陷入了三米之深，只留下两米高的木桩露在地面上。
小辰子从木桩上跳到地面，他的脸色出现了些许的欣喜，自语道：“前几日这木桩经受我这一脚，最多只陷入两米，今日没想到竟然陷入地面三米之深，看来我的力量又提高了。”
这是庄力为小辰子设定的训练方案，先是负重木桩奔跑，锻炼速度、后是将木桩插陷在地面，锻炼爆发力，所以这段时间，小辰子每天都会按照庄力的要求去完成此训练。
每日重复的锻炼让小辰子的力量快速的增长着，就连庄力也很是惊叹小辰子惊人的天赋，整整一年的时间从一个手无寸薄之力，到现在能够轻松的举起巨石和木桩。
有时候庄力甚至怀疑小辰子以前是否都是装的，就以庄力来说，从小天生蛮力，训练了整整三年之久，才有了小辰子现在的力量，可是小辰子竟然从短短一年的时间竟然达到了如此成就，就连村内的一些成年男子都自愧不如。
如果不是装的，那么只能说这小辰子的天赋太过妖孽了，真是人比人气死人！
“庄叔，今日的训练完成了。”小辰子走到一处湖边前，对着正坐在岸边垂钓的男子说道。
这个男子正是庄力，他听到小辰子竟然这么快就完成了训练，脸上划过一丝诧异，问道：“这次木桩陷入地面多少米？”
“三米！”小辰子脸上充满着得意的回应道，虽然庄力背对着他，但是小辰子很想看到庄力吃惊的表情。
“三米就三米吧，看来该正式的引导你修炼了。”庄力的语气中没有一丝惊讶，仿佛是刚才小辰子所做的一切都已经预料到了。
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